白癜风食疗法有哪些

 

　　鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1，它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂，该物质被机体代谢后能分解出 ，.后合成 ， 是神经元之间化学物质传送信息的一种.重要的“神经递质”，可增强记忆、思维和分析能力，让人变得聪明.

 

　　食谱原料

 

　　主料：鲢鱼头250克

 

　　辅料：枣(干)80克，川芎12克，白芷12克

 

　　调料：姜3克，盐3克

 

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　　制作方法

 

　　1.川芎、白芷、红枣和生姜洗净。

 

　　2.红枣去核。

 

　　3.生姜去皮，切片。

 

　　4.大鱼头冲水洗净，洗去血污、斩件。

 

　　5.将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅，加适量水，盖上盖，放入锅内。

 

　　6.隔水炖约4小时。

 

　　7.加入细盐调味，即可饮用

 

　　健康提示

 

　　1.鱼头肉质细嫩、营养丰富，除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1，它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂，该物质被机体代谢后能分解出 ，.后合成 ， 是神经元之间化学物质传送信息的一种.重要的“神经递质”，可增强记忆、思维和分析能力，让人变得聪明；

 

　　2.鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸，它对脑的发育尤为重要，可使大脑细胞异常活跃，故使推理、判断力极大增强，因此，常吃鱼头不仅可以健脑，而且还可延缓脑力衰退；

 

　　3.鱼鳃下边的肉呈透明的胶状，里面富含胶原蛋白，能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。

 

　　4.本食疗主治白癜风。

 

　　希望您照此方式进行调理，有助于您的白癜风治疗，如果您不是很明确地话，可以登陆官网进行咨询www.baidianfeng111.org以及电话咨询400-158-2233.