合理对待电子在日常中的作用

　　二十一世纪是一个信息高速发展的时代。电视、电话、电脑、电子邮件、手机、互联网、MSN、QQ等等各种现代化的通讯设备和传播手段给我们的日常生活和工作带来了方便，同时也给我们带来了新的困扰。比较典型的例子是，当其中一些信息忽然在我们身边消失，心里开始觉得焦躁、恐慌，甚至身体出现头晕、胸闷等症状，好像属于自己的某件东西被人带走了一样。http://www.baidianfeng111.org

　　当你习惯了某件事物的存在时，它的突然“消失”会让你很不适应。这种现象在心理学界已经有了一个专有名词：信息焦虑症。这种病在通讯设施发达的当代是很常见的。

　　那么，你知道如何来评定自己有没有这种病症呢？下面就让我们来看一下：一个小时要检查五遍以上手机，当发现没有人来电或来短信是，有很深的失落感；每天登录N遍电子邮箱；当因为某种原因不能上网时，整个人极度焦虑难受；下意识地登录无聊网站搜索无聊图片，喜欢享受这类肤浅的快感；总是怕自己跟不上潮流，会花大量的时间去搜集一些新近流行的事情。喜欢信息胜过真实的生活以及人际交往；.喜欢在BBS上跟贴，以及同人讨论无聊的八卦新闻；一天十来个小时地挂在MSN或QQ上；喜欢被信息淹没的感觉，经常容易一会儿自我贬低，一会儿自我吹嘘。处世比较极端，不容易妥协。如果感兴趣的话，不妨来测一测吧。

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