男身康需女帮

　　不知道大家有没有注意到，现在的大多数中年男人处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段。因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传，好像男人真的到了不进补就无法生存的地步了。http://www.baidianfeng111.org

　　身为他的妻子，作为他的精神支柱，如果你是真的爱他，关注他的身体健康才是.重要的，现代男性疾病的发生率越来越高。国外研究发现，摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。那你知道哪些食物的含硼量高吗？让我来告诉你吧！

　　我们平时比较常见的西红柿里面有比较丰富的硼，硼还广泛存在于水果和果仁中。其他富含元素的食物包括葡萄、干果、鳄梨、红酒和葡萄汁。另外一个就是吃香草冰激凌，因为香草冰激凌里就含有硼。健康的男人才能更好的撑起一个家，姐妹们，从现在起就开始规划他的饮食吧。

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