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患者性别：男
患者年龄：41岁
患者籍贯：南昌
全部症状：我有了白癜风的情况后，一直就会有一种心情不好的感觉的，我也不知道自己的病到了后来还会不会完全的治疗好了的，我老是感觉到自己的情况特别的不好看了，现在也不知道要注意什么事。所以希望专家给重点讲解下相关的预防事项。
发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。
治疗情况：无。
咨询内容：白白手拉手论坛论述怎样预防？
根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：
不管生活中发生着怎样的事情，都是有必要的预防方法。对于白癜风也是如此。白癜风不受年龄和性别的限制，在任何年龄阶段都有可能发生。近年来，白癜风的发病率逐渐呈上升趋势，而且逐渐向年轻化发展。白癜风患者需要加强治疗和护理，那么，成人白癜风要怎么预防？下面就一起看看刘云涛专家的详细介绍。期待患者朋友能够得到有效的帮助。当然用心了解这样的内容是很关键的。
白癜风的预防要从哪些方面做起呢？白癜风的发病没有特定的群体，也没有固定的部位，在全身的任何部位均可发生。白癜风易诊断、治疗难，给人们的工作和生活带来很大的影响。因此提醒，白癜风患者应加强平时保养护理，通过治疗和护理相结合，才能有效的治好好白癜风。建议患者从生活的点点滴滴给予足够的关注。
大家都知道白癜风的主要症状表现是白斑的出现。同时更要知道白癜风患者应避免阳光直晒、暴晒。白癜风患者的皮损处对日光的敏感性较正常皮肤强，稍微晒太阳，白斑处的皮肤就变红，少数患者还会出现不适、灼痛感。夏季，紫外线较强，白癜风患者应避免阳光的直晒、暴晒。白癜风患者出门前，做好防晒护肤的措施。一年四季中都要重视防晒措施的保护才好。
避免精神紧张。精神神经因素是导致白癜风发病的原因之一。由于白癜风会给人们的外在形象带来严重的影响，因此，很多白癜风患者会出现悲观、消极、抑郁、恐惧、自卑的心理。这些精神因素对于白癜风的治疗是很不利的，给治疗带来很大的困难。
其实任何疾病的出现和免疫力有一定的关系。成年白癜风患者应加强平时的锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力，做到劳逸结合。患者还有应忌食辛辣刺激性食物，少食富含维生素C的食物，以免加重病情的发展。减少必要的外伤情况也是很有必要的。
关于白癜风的预防常识就到这里了。温馨提示：白癜风并不是不可治好的。只要患者加强平时的日常护理，白癜风是可以治好的。白癜风患者对于治疗应持之以恒，切勿相信一些广告 药或偏方的治疗，以免带来不必要的 。当然认真听取专家的建议，积极的配合治疗，会让康复更好的进行。
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