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在生活中都会有一个生物钟，那么生物钟又是什么呢？生物钟又叫生物节律或生物节奏。它是生物体现状时间做周期性变化的一种生理现象。这种生理现象是由环境作用于生物种族，在亿万年的变化过程中逐渐形成的，它受中枢神经的制约。人的情绪、体力和智力，有着周期性波动节律，在每一周期中，高潮和低潮按一定规律交替出现,这样的变化就是一个生物钟的转变。
下面我们来看看人体的生物中吧！人体情绪的生物钟周期为一月，体力生物钟周期为二十三天，智力生物钟周期为一月多。三种生物钟密切相关，互相影响。当三者都处于周期现象时，人体处于.佳状态。如能在夫妻双方的三条周期线均处于高潮时受孕，则孩子有可能在情绪、体力和智力三方面发展较好，所以要记住高潮时间，这样受孕会使孩子聪明。
那么怎样才能把握好生物钟呢？当然，要找到夫妻二人三种生物钟高潮比较困难，所谓选择.佳生物钟优生期，也是尽可能选择夫妻二人三种生物钟的高潮期，少选择低潮期而已。例如，六条曲线有四条处于高潮则可怀孕，而仅有一至二条处于高潮期，而有四至五条处于低潮期，不选为受孕日，【标点，语句不通】看完以上这些感受如何呢？
