白癜风患者不应该自欺自哀

　

　　养生是.近很火的一个词汇，人们拥有了稳定的生活后，就开始追求身体上的健康，很多白癜风患者都纷纷提到，应该多提一提白癜风患者养生的事情，在治病的同事，保持身体的各项机能。

 

　　对此，北京国都皮肤病医院钟晓珊主任介绍到，这是一个很好的想法，白癜风患者不应该自欺自哀，应积极向上的努力生活，保持健康的心态和身体，治疗才能事半功倍。以下就是白癜风患者养生好习惯：

 

　　方法之一：保持愉快的心情，由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

 

　　方法之二：适当晒太阳，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳对白癜风有一定的治疗作用。由于白癜风的发生是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。

 

　　但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

 

　　方法之三：合理饮食，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

 

　　北京国都皮肤病医院成功开出“光氧靶向激活疗法”等全球领先的技术。用于临床以来对各种疑难皮肤病疾病的高效治疗更是成果累累，为我国的防治皮肤病工作做出巨大贡献。

 

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