有什么方法可以预防头疼吗?下面由专家来教教你吧!请将手掌互搓令掌心发热,然后由前额开始扫上去,经后脑扫回颈部。早晚各做。头部有很多重要的穴位,经常“梳发”,可以防止头痛、耳鸣、白发和脱发。合眼,然后用力睁开眼,眼珠打圈,望向左、上、右、下四方;再合眼,用力睁开眼,眼珠打圈,望向右、上、左、下四方。有助于眼睛保健,纠正近视。近视好了,心灵的窗户会更加明亮。
胃不好的,来看看。这里有种方法可能会让您胃口好转:把口微微合上,上下排牙齿互叩,无需太用力,但牙齿互叩时须发出声响。可以通上下颚经络,保持头脑清醒,加强肠胃吸收,防止蛀牙和牙骨退化。口微微合上,将舌头伸出牙http://www.baidianfeng111.org齿外,由上面开始,向左慢慢转动,然后将口水吞下去。之后再由上面开始,反方向做。从现代科学角度分析,唾液含有大量酵素,能调和荷尔蒙分泌,因此可以强健肠胃。有了科学的保证,方法有待尝试。
现如今,好多学生由于用脑频繁,从而导致了记忆减退,不用怕,专业人士来帮你:手掌掩双耳,用力向内压,放手,应该有“噗”的一声。重复做;双手掩耳,将耳朵反折,双手食指扣住中指,以食指用力弹后脑风池穴。每天临睡前后做,可以增强记忆和听觉。这样,记忆增强了,读书就不会太累了。
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