女看肾此康法

　　人的身体错综复杂，极易出毛病。人们经常以为补肾就是壮阳，与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要，女人不仅会肾虚，而且比例并不比男人低。经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的。http://www.baidianfeng111.org

　　女性肾虚有很多明显的症状，.明显的就是女性尿频，特征是“量少次多”。中医学认为，当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。肾虚多为长期积累成疾。

　　治疗的关键在于通经活络，注意保暖，多吃些专门补肾的食物，比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。如果出现尿频且尿量多，如二十四小时尿总量超过两千五百毫升，就要警惕糖尿病等病症的可能。另外，精神因素也可能引起多尿症，这种情况多见于中年女性，并伴有经常失眠，消化不良，或严重的神经衰弱，表现为时多时少，综合来考虑，使用对症的方法，注意坚持治疗，肾虚是完全可以得到痊愈的。

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